HOW TO PUMP WILL POWER

1️⃣ Do the hardest things in the morning.

Experts believe that one of the best ways to deal with unpleasant and difficult tasks is to do them first thing in the morning.

2️⃣ Have a snack .

If you eat something that contains a little sugar, it will activate your brain, which in turn is an important condition for your willpower to be sustainable.

3️⃣ Praise and encourage yourself.

Self-compassion is an important step towards self-improvement. And what a person says to himself is of great importance.

4️⃣ Calm down .

Saying "calm down" is the least effective way to get someone to actually calm down. But if you want to train your willpower, you really have to be calm.

5️⃣ Sleep more.

If a person deprives himself of sleep, the state of his body is equivalent to the state of the body of a drunk person. Believe me, in such a state you are unlikely to be able to do anything useful or make any important decisions.

Courtesy: business_talkk

Comments

ખનિજ કોલસાના મુખ્ય ચાર પ્રકારો

🌋 ખનિજ કોલસાના મુખ્ય ચાર પ્રકારો :- 📌 [1] પીટ કોલસો 👉🏿 પીટમાં લગભગ 28% કાર્બન હોય છે. 👉🏿 લાકડામાંથી થતા કોલસના રૂપાંતરની પ્રાથમિક અવસ્થા પીટ કહેવાય. 👉🏿 પીટને કાચો કોલસો પણ કહેવામાં આવે છે. 👉🏿 પીટના વિચ્છેદક નિસ્યદનથી મળતા પ્રવાહી માંથી મીણ, એસિટોન (CH3COCH3), એસિટિક ઍસિડ (CH3COOH), મિથેનોલ (CH3OH) તેમજ ચક્રીય કાર્બનિક સંયોજનો મળે છે. 📌 [2] લિગ્નાઇટ કોલસો 👉🏿 લિગ્નાઈટમાં લગભગ 28 થી 30% કાર્બન હોય છે. 👉🏿 તેમાં બાષ્પશીલ દ્રવ્યો અને ભેજ પણ હોય છે. 👉🏿 લિગ્નાઈટની ઉષ્મા ઊર્જા 27 કિલોજૂલ/ગ્રામ હોય છે. 👉🏿 તેનો ઉપયોગ રેલવે એન્જિનમાં, થર્મલ વિઘુતમથકોમાં અને નાના મોટા ઉદ્યોગોમાં બળતણ તરીકૅ થાય છે. 👉🏿 લિગ્નાઈટનો ઉપયોગ કોલગૅસ મેળવવામાં થાય છે અને તેમાંથી અવશેષરૂપે કોલટાર મળે છે. 👉🏿 જેમાં ચક્રીય હાઈડ્રોકાર્બન, ફીનોલ, ક્રૅસોલ અને બીજાં સંયોજનો હોય છે. 📌 [3] બિટ્ટમિન કોલસો 👉🏿 બિટુમિન કોલસમાં 78 થી 86% કાર્બન હોય છે. 👉🏿 તેમાં બાષ્પશીલ દ્રવ્યો અને થોડા પ્રમાણમાં ભેજ હોય છે. 👉🏿 તેની ઉષ્મા ઊર્જા 30 કિલોજૂલ/ગ્રામ હોય છે. 👉🏿 તેનો ઉપયોગ પોલાદના ઉત્પાદનમાં તે

Difference between a Buddha and Mahavir statue

Ajit Vadakayil http://ajitvadakayil.blogspot.in/2013/07/difference-between-buddha-and-mahavira.html?m=1 Tuesday, July 16, 2013 DIFFERENCE BETWEEN A BUDDHA AND MAHAVIRA STATUE- CAPT AJIT VADAKAYIL SRIVATSA MARK OF MAHAVIRA , LEFT HANDED SWASTIKA OF BUDDHA, KAUSTUBHA MANI FROM SAMUDRA MANTHAN – CAPT AJIT VADAKAYIL Several decades ago, when I was young one of my friends showed me a Japanese memento. So I asked him where he got it from. He said that a few days ago some Jap tourists had come to his house , and given him that. Above : Buddha statue Naturally I asked him, what tourists object of interest is there in his house. So he replied that he is a Buddhist and his great great great grandfather had brought a very ancient marble statue of Buddha from Sri Lanka , which is installed in his home. And that lot of Japanese tourists come to pray to it as it is on their tourist brochure. So I made it a point to to visit his house to have a dekko. And there was this milky marble

Oswal

👉यदि आप ओसवाल जैन हे तो अवश्य पढ़े 👇 और आगे भी जानकरी दे 🙏🏻 जय गुरु रत्नप्रभ् सूरिजी🙏🏻 👌यदिआप ओसवाल जैन हो, और आपको यदि अपने जैन होने पे यदि गर्व हैं, तो समज जाना की आपके ऊपर सबसे बड़ा उपकार (महाजन, उपकेश) ओसवाल वंश के जनक परम् पूज्य रत्नप्रभ सूरिजी का हे। जिन्होंने हमे जैन बनाया, अतः विन्रम निवेदन अपने किसी भी त्यौहार उत्सव समारोह आयोजन पर उनको याद कर वन्दन कर कृतग्नता अवश्य प्रगट करे।* 👉 "जानीए ओसवालो का इतिहास" ""उपकेष"' ""महाजन"" ""ओसवाल"" मरुधर मे आबाद हुआ उपकेशपुर (ओसिया) वाममार्गिओ का केन्द्र था । जगतपुज्य जैनाचार्य "श्रीमद रत्नप्रभ सुरिजी महाराज" भगवान महावीर के निर्वाण के करीब 70 साल बाद 500 शिष्यो के साथ अनेक कठिनाइओ का सामना करते हुए ओसिया पधारे ! शुद्ध आहार पानी के आभाव के कारण आपने चार चार मास का तप कर ध्यान लगा दिया, आप का आत्मबल का जनता व वहां के राजा पर इतना प्रभाव हुआ की राजा और

Vipul Jain

Search This Blog